Trénink je vhodný pro muže i ženy. Pokud se chceš dostat do kondice a zápasení není Tvůj cíl, začni s námi trénovat kondiční FITNESS KICKBOX. Během dynamické hodiny se rozhodně nudit nebudeš. Po rozehřátí a lehkém protažení budeš s parťákem trénovat údery a kopy do boxerských pytlů. Součástí lekce je také posilování a závěrečný strečink. Tento trénink je ideální na zvýšení fyzické kondice, zpevnění těla a hlavně odreagování se zábavnou formou. Trénink je určen pro muže i ženy všech věkových kategorií.

Pokud chceš začít, navštiv nás v tělocvičně dle rozvrhu tréninků.