Trénink je vhodný pro muže i ženy. MMA neboli smíšená bojová umění. Při tomto tréninku si vyzkoušíš boj v postoji i na zemi. Tento sport nabízí spojení různých technik bojových sportů a umění s využitím široké škály úderů a chvatů. MMA trénujeme na kondiční a závodní úrovni. Trénink obsahuje prvky, které reálně použiješ při sebeobraně.